-

Gözden kaçırmayın

Pursaklar'da Yeni Otobüs Durağı İnşa EdiliyorPursaklar'da Yeni Otobüs Durağı İnşa Ediliyor

Ankara - Ankara Büyükşehir Belediyesi, ev hanımları ve ofis çalışanları olmak üzere kadınlara yönelik özel bir sağlık ve hareket programı başlatacağını duyurdu. Amaç, katılımcıların fiziksel sağlıklarını iyileştirmek ve sürdürülebilir sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmelerine destek olmaktır.

Programın Kapsamı ve Hedefleri

Belediye tarafından açıklanan programa göre, katılımcılar düzenli egzersizler, beslenme danışmanlığı ve sağlıklı yaşam seminerlerinden faydalanacaklar. Programın içeriğinde yoga, pilates, aerobik gibi çeşitli hareket türlerinin yanı sıra, kadın sağlığına özel konularda bilgilendirici oturumlar da yer alacak. Özellikle masa başı çalışan kadınların sırt ve boyun ağrıları ile hareketsizliğin olumsuz etkilerini azaltmayı hedefleyen program, aynı zamanda ev hanımlarının günlük yaşam rutinlerine daha sağlıklı alışkanlıklar entegre etmelerine de yardımcı olmayı amaçlıyor.

Umutköy Kadınlar Lokali'nde Başlangıç

Program ilk olarak Umutköy Kadınlar Lokali’nde 14 Nisan 2025 tarihinde başlayacak. Belediye, ilerleyen dönemde farklı ilçelerde de benzer programların düzenlenmesi için çalışmalarını sürdüreceğini belirtti. Katılımın ücretsiz olduğu programa kayıt yaptırmak isteyen kadınlar, belediye web sitesi veya Umutköy Kadınlar Lokali’nden detaylı bilgi alabilirler.

Sağlıklı Yaşamın Önemi Vurgulanıyor

Ankara Büyükşehir Belediyesi, düzenli olarak gerçekleştirdiği sağlık odaklı projelerle vatandaşların yaşam kalitesini artırmayı hedeflediğini ifade ediyor. Belediye yetkilileri tarafından yapılan açıklamada, sağlıklı bir toplum için kadınların fiziksel ve zihinsel sağlığının korunmasının büyük önem taşıdığı vurgulandı.

Programın detaylarına ulaşmak isteyenler, Ankara Büyükşehir Belediyesi'nin resmi web sitesini ziyaret edebilir veya Umutköy Kadınlar Lokali ile iletişime geçebilir.