-
Gözden kaçırmayın
Bilkent Otel’de Düğün Oryantasyonu: Yeni Trendler ve FotoğrafçılıkAnkara - Bilkent: Düzenli olarak egzersiz yapan kişilerin, spor performanslarını artırmak ve sakatlanma riskini azaltmak için spor masajının faydalarından yararlanması öneriliyor. Bilkent Otel ve Konferans Merkezi bünyesindeki Sanitas Spa Wellness Center'da uygulanan spor masajı, kasları gevşeterek esnekliği artırıyor ve kan dolaşımını hızlandırarak iyileşmeyi destekliyor.
Spor Masajının Faydaları Nelerdir?
Sanitas Spa Wellness Center’daki uzmanlar, spor masajının sadece profesyonel sporcular için değil, aynı zamanda düzenli olarak egzersiz yapan herkes için önemli bir tamamlayıcı uygulama olduğunu belirtiyor. Özellikle yoğun antrenman programları sonrası kaslarda oluşan gerginlik ve ağrıların giderilmesine yardımcı olan spor masajı, esnekliği artırarak hareket kabiliyetini geliştiriyor. Bu da sakatlanma riskinin azalmasına katkıda bulunuyor.
Spor Masajı Kimler İçin Uygundur?
Koşu, yüzme, bisiklet veya ağırlık antrenmanı gibi farklı spor dallarıyla uğraşan herkesin spor masajından faydalanabileceği vurgulanıyor. Ayrıca, uzun süreli masa başı işlerde çalışan ve kaslarında gerginlik hisseden kişilerin de bu uygulamadan olumlu etkiler görebileceği belirtiliyor. Spor masajının, stres azaltma ve genel vücut rahatlaması sağlamada da etkisi olduğu biliniyor.
Bilkent Otel'in Sanitas Spa Wellness Center’da Uzman Eller
Bilkent Otel ve Konferans Merkezi bünyesindeki Sanitas Spa Wellness Center, spor masajı konusunda uzmanlaşmış terapistler tarafından kişiye özel uygulamalar sunuyor. Bu sayede her bireyin ihtiyacına yönelik bir tedavi planı oluşturulabiliyor.
Daha fazla bilgi ve rezervasyon için 90 312 266 34 64 numaralı telefondan Sanitas Spa Wellness Center ile iletişime geçilebilir.
Yorumlar
Yorum Yap